Eu caminho lado a lado com você, para que você consiga compreender e lidar com as suas emoções .

Sobre mim
Olá, eu sou Silvia!

Que bom que você está aqui!

Não fui sempre terapeuta. Já estive do outro lado da tela, procurando alguém que pudesse me mostrar por que eu não conseguia fazer o que precisava ser feito. Parecia tão fácil para outras pessoas, e eu não conseguia me sentir feliz, leve e desbloqueada. Até que um dia descobri muito sobre hipnose, hipnoterapia, terapias energéticas e muito mais. Pesquisei, participei de sessões e me apaixonei tanto pela hipnoterapia que fiz duas formações: uma na Omni Hypnosis Brasil e outra no Instituto Kraish. Foi tão fantástico passar por tudo o que aprendi e vivenciei que escolhi me tornar terapeuta e contribuir para o seu autodesenvolvimento. Eu sei que as respostas que você procura estão dentro de você, e eu estarei aqui apenas para iluminar o caminho e mostrar o que precisa ser visto por você.

o QUE VOCÊ PODE TRATAR NA TERAPIA BREVE

Ansiedade

A abordagem terapêutica para o tratamento da ansiedade frequentemente requer a criação de um ambiente de apoio e empatia, onde você se sinta à vontade para compartilhar seus medos e preocupações. Vamos trabalhar juntos para desenvolver estratégias que o auxiliem a compreender por que esse sintoma está presente em sua vida e como lidar com ele de forma mais eficaz.

Depressão

O tratamento da depressão na terapia envolve a construção de um relacionamento terapêutico de apoio, onde você se sente ouvido, compreendido e apoiado em sua jornada de recuperação do seu poder pessoal.

Burnout

O tratamento do burnout é importante trabalhar com sua estreita colaboração para desenvolver um plano de tratamento individualizado que atenda as suas necessidades e circunstâncias únicas. Além disso, a prevenção do burnout também é fundamental, com ênfase na manutenção do equilíbrio entre trabalho e vida pessoal e na gestão eficaz do estresse.

Relacionamentos

Sim, é possível melhorar seus relacionamentos, tanto os amorosos quanto os familiares e de amizade, por meio da terapia. Durante a terapia, o foco é direcionado para como você se sente durante essas interações, permitindo assim explorar as raízes dos problemas e desenvolver uma compreensão mais profunda. A partir dessa compreensão, você pode tomar medidas para estabelecer relacionamentos mais saudáveis e gratificantes. Terapia pode oferecer ferramentas e insights valiosos para ajudá-lo a aprimorar suas habilidades de comunicação, lidar com conflitos e desenvolver um maior autoconhecimento, tornando-se mais capaz de construir relacionamentos positivos em sua vida.

Tudo o que tem origem emocional

Nossas emoções desempenham um papel fundamental em nossas vidas, pois elas precedem nossos pensamentos e ações. Aprender a reconhecer, compreender e gerenciar nossas emoções é essencial para viver com mais leveza e clareza. Isso pode contribuir significativamente para o nosso bem-estar emocional e mental, além de aprimorar nossos relacionamentos e a qualidade de vida em geral. O autoconhecimento emocional e o desenvolvimento de habilidades para lidar com as emoções são passos importantes na jornada de crescimento pessoal e equilíbrio emocional.

O QUE É, como funciona?

Terapia breve em hipnose

A Terapia Breve através da hipnose é uma ferramenta que pode auxiliar na superação de dificuldades emocionais, trabalhando de forma estratégica e única com o subconsciente. Ela permite que o indivíduo permaneça consciente durante todo o processo. Este método é conhecido por sua abordagem breve, fornecendo resultados rápidos e efetivos no tratamento das diversas causas de desequilíbrio físico e mental.

Contato

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